豪徳寺店

初回体験の方は🔰マーク記載のレッスンからご希望の日程をお選びください

【レッスンの見方】
~ジャンル~
オレンジ : 脂肪燃焼トレーニング中心
黄色 : 筋力トレーニング 中心(アウターマッスル)
緑色 : 体幹トレーニング中心(インナーマッスル)
水色 : ストレッチ/コンディショニング中心

~難易度~
★  :正しいフォームの理解・練習を含む基本トレーニング 
★★ :運動習慣がある/トレーニングに慣れてきた方向けトレーニング
★★★:中上級者向けトレーニング

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12/10 (土)
12/11 (日)
12/12 (月)
12/13 (火)
12/14 (水)
12/15 (木)
12/16 (金)